レッスン1ヶ月目。真冬に、ひざ掛けが不要になりました!

職場のデスクで足の冷えを忘れていました!

(するっぴん♡レッスン生・岡本安代さま/40歳代/熊本県)

 

するっぴん♡を初めて1ヶ月の
岡本安代さん。

先日、スカイプで近況報告と
するっぴん♡レッスンを実施しました♪

1月下旬からするっぴん♡コーヒーエネマに挑戦してちょうど1ヶ月ほどが経過。
岡本さんは、レッスンを始めてから、
食事の写真を撮って、フェイスブックに投稿したり、

前から興味があったスムージー作りにも
挑戦したりと、
「これまでの当たり前を変える」にも挑戦されています。

どこか変わったことはありましたか?

体重はまだ変わりませんが、
突然の目のひどい腫れが、出ていません。

目がチクチクすると同時に、
お腹の調子が悪くなり、
目が大きく腫れるという
原因不明な症状になっていたので
腸が気になっていました。

あと、
冬は職場でいつもひざ掛けをしていましたが
足が寒くないので、
ひざ掛けが要らなくなりました!

きっと血流が良くなっているのでしょうね。

 

 

Q:スカイプレッスンは、いかがでしたか?

すごくわかりやすくテキストも作ってあり、すごいなと思いました。

Q:内容が盛りだくさんで、けっこう深くてマニアックですが大丈夫でしたか?

全然、大丈夫です!むしろこれくらいが良いです!

マイペースで続けます♪

するっぴん♡コーヒーエネマ、
はじめの1週間が肝心で
やろう!と決めることが大事なんです。

岡本さんは、
毎日のするっぴん♡レッスンメルマガで
まず、初めて3日以内に自分で
自宅でカンタンにやってみました。

体験会で実践したので
すぐに取りかかることができたんですね。

そして、最初の1週間で5回挑戦!
誰もがこの取り組みができる環境にあるわけではないですが

彼女は
スタートアップレッスンで
「変わると決めた!」のです。

ダラダラと、時間があればやろう、
いつかやろう、
こんどのお休みにしよう。

と思いがちなところへ、、、
メルマガが届きます(笑)

私の師は言います。

いつかやろう、は
バカヤロウ。

「メルマガを読んですぐにしようと思いました」
と当時のLINEで語っておられます。

1週間が乗り越えられると
あとはラクです。
週に5回のときもあれば
週に3回のときもある。

それで良いのです。

とにかくやめないこと!
人の体は120日で変わります。
細胞が入れ替わるのです。

するっぴん♡でカラダの中を
きれいにして。
早くキレイに入れ替わったら
ダイエットもスムーズになります。

継続はチカラなり。
淡々と続けて
がんばりましょう!

 

 

 

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伊藤ひさ子

伊藤ひさ子

コーラックでも効かないガンコな便秘のお悩み解消! たったの20分で2kg減量体験あり。喘息、花粉症、偏頭痛を美腸で解消して18年の美腸リズムマスター伊藤ひさ子です。

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