もしかして私って鬱!?

最近やる気が起きない〜〜!

仕事や家事は山ほど
溜まっているのに

「なんだか、身体が動かない〜」

「やる気が起きない」

「遊びに行くのも面倒」

そんな気分になったことありませんか?

ま、気のせいかな。

と、そのままにしておいて
家に引きこもっているうちに
「あれ、本当に外に出るのも億劫になってきた」

とか感じることありませんか?

なんだか、お風呂に入るのも面倒

って、
オシャレな服に身を包んでいるのに
身体のメンテナンスさえ
面倒になってくる。

運動もする気が起こらない

とますます、家で
テレビをボ〜ッと見て過ごす。

なんだか、便秘気味だわ。。

と、運動もしないし、
食事も軽く済ませたり、
かというと、

すっごい過食になったり。

そして、食べ過ぎて自分を責めちゃう

食べ過ぎを自分で責めて
反省して、自己嫌悪。。。

そんなことを繰り返すうちに

「あれ?私って鬱かもしれない」

と病院へ行き。

精神薬をもらって飲む

おっと!!

その前にすることがあります( ◠‿◠ )

便秘、、、、してません?

イライラしてるときや
深く落ち込んだとき、

きっと、

大腸は汚れていたり、
腸の動きが止まっていたり。

しませんか?

病院に行く前に
自分のカラダを見直してみましょう!

大腸が汚れていると
どんどん腸内が腐敗して
腸内細菌も悪くなります。

そうすると、

ろくなことはないんです!
考えても解決しない悩みがどんどん出てきたり、
不安になったり、
頭がぼ〜〜っとしたり。

「それ!欝じゃなくて腸が汚いんです!」

大腸の汚れをキレイにしましょう!

・お水や野菜や果物をとる
・運動する

いや、でも食事や運動する気力もない

では温かいお風呂に入って
腸の汚れを出すというのは?

そんなことどうやって?

⬇︎ ⬇︎ ⬇︎

32年前(20歳)に欝になった
美腸リズムマスター伊藤ひさ子に
ご相談ください♪

当時は心療内科もなく
「自力で治すしかなかった」

ですが、いまは
解決方法を取得しています^^

「落ち込みそうになる前に大腸のお掃除をしております。」

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伊藤ひさ子

伊藤ひさ子

コーラックでも効かないガンコな便秘のお悩み解消! たったの20分で2kg減量体験あり。喘息、花粉症、偏頭痛を美腸で解消して18年の美腸リズムマスター伊藤ひさ子です。

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